其实现在很多明星都是抽空利用在剧组或临时休息住酒店的一些零星时间来进行身材管理的。比如练瑜伽，在练瑜伽时如果没有专业的教练指导，动作不标准不仅没有起到锻炼的效果，还容易造成身体相关部位拉伤等，不仅会影响健身效果，而且对身体还有伤害，这样往往没有坚持下去的动力。现在这款从国外刮来的AI智能镜健身风适时地解决了这些问题！

镜子是我们日常生活中的必备物件，而你们可曾有听说过智能镜呢？那么，什么是智能镜？智能镜有哪些功能呢？下面我们一一为大家介绍关于智能镜方面的知识，赶紧跟着小编一起去看看吧！智能镜健身仅以一面屏幕就完全模拟了健身房的训练场景，人工智能装置能像健身房的私人教练一般，随时观察并纠正练习者的动作。智能镜占地面积小、移动方便，可充分利用居住空间。